작성일 : 13-12-25 09:31
한방 70가지
 글쓴이 : 희명임
조회 : 3,545  
 
 

 
우리 몸에 좋은 한방 70 가지 처방
1. 눈이 침침 하면 결명자 차를 드세요.
2. 위장, 비장 기능이 약할 때 밤을 드세요.
3. 계속 토할 때 에 마른 오징어 달인 물마시면 됩니다.
4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요.
5. 고혈압이 걱정 일 때 뽕나무차를 마시세요.
6. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다.
7. 스트레스 해소 에는 토란줄기가 그만입니다.
8. 포도 는 껍질까지 잡수세요.(골다공증 예방약)
9. 성인병 예방에 해바라기 씨가 그만입니다.
10. 신장이 약한 분 은 달팽이를 달여서 마시세요.
11. 콜레스테롤 이 걱정되는 분 녹차 요구르트를 드세요
12. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이를 만들어 드세요
13. 무꿀즙 은 감기 특효약이랍니다.
14. 우리 몸의 각종 신진대사 를 돕는 다시마를 많이 드세요
15. 천식 에 비파차 만한 게 없습니다.
16. 숙취 엔 감식초를 드세요
17. 동맥경화 예방 엔 귤이 좋습니다.
18. 잇몸이 약할 땐 숙지황을 드세요
19. 목이 뻣뻣할 땐 모과를 이용해 보세요.
20. 뱃속이 좋지 않은 분 은 도토리묵을 드세요
21. 흥분성 신경쇠약 에 연 꽃씨가 잘 듣습니다.
22. 간이 약할 때 모시조개도 좋습니다.
23. 식초 를 먹으면 무조건 좋습니다.
24.여드름 이 많이 나면 삼백초차를 드셔보세요
25. 두통에는 들국화차를 마시세요.
26. 꿈이 많고 잠을 이루지 못할 때 차좁쌀을 달여 드세요
27.요로결석 을 풀어주는 데는 조기가 좋답니다.
28. 위, 십이지장궤양 에는 율무차도 좋아요
29. 술 마신 다음날 은 부추를 드세요
30. 기관지에는 영지가 좋습니다.
31. 가래가 끓으면 살구 씨 기름을 드세요
32.여름철 감기, 인삼 ,오미자차를 드세요
33. 당뇨병 에 식초를 권한다는 사실을 아십니까?
34. 당뇨병 엔 두릅나물이 좋습니다.
35. 당뇨병 엔 가시오갈피를 드세요.
36.옻닭 이 암에 좋다는 거 아세요?
37. 관절염 엔 솔잎을 이용해 보세요.
38. 치질엔 모란꽃 끓인 물로 좌욕하세요.
39. 간경화 엔 매실조청이 그만 입니다
40. 위궤양 엔 감초를 달여 드세요
41. 양파는 동맥경화나 고혈압 에도 좋습니다.
42. 소갈증 엔 다래가 좋습니다.
43. 초기 위궤양 엔 연뿌리 경단이 좋습니다.
44. 오십견 일때는 엄나무껍질을 끓여서 차처럼 마시세요.
45. 요통 에는 부추 술과 술 목욕이 효과 있어요.
46. 신경불안증 에는 멸치와 백합 달인 물이 좋아요
47.어지럼증이 심할 땐 오리고기가 좋습니다.
48.추울 땐 쑥이 좋으니 자주 드세요
49. 신경피로, 전신권태 에 얼룩조릿대를 써 보세요.
50. 고혈압 에는 무즙, 감즙이 좋습니다.
51. 장마철 피부병 에는 녹두가 최고죠
52. 기침이 심하면 머위꽃대를 달여 드세요
53. 간 기능 이상 에는 동물의 간이 좋습니다.
54. 계속되는 요통 에는 돼지 콩팥을 이용하세요.
55. 잔기침이 심할 땐 생강차에 엿을 녹여 드세요.
56. 편도선염 엔 새우젓 태운 것을 이용해 보세요.
57. 수험생들 에게는 생선류와 연근 즙이 좋아요.
58. 속눈썹이 눈동자를 찌르면 들국화 다린 물을 드세요.
59. 산성체질을 개선 하려면 얼룩 조릿대를 끓여 드세요.
60. 잠 많은 수험생 에게 대추씨를 날로 먹이세요.
61. 목이 아플 때 는 돼지기름을 조려 꿀을 섞어드세요.
62. 잇몸에 염증 이 생기면 소금이나 산초를 식초에 달여 마시세요.
63. 식욕이 없을 땐 포도주 한잔 어떠세요?
64. 부기를 가라앉히는 데 는 팥즙에 꿀을 섞어 드세요.
65. 노인성 변비 에는 꿀1숟가락에 파3뿌리를 넣고 달여 마시세요.
66. 중풍 예방 에는 채소 즙이 좋습니다.
67. 웃음 은 만병통치약 입니다,웃음은 명약이라잖아요
68. 잔기침 에 소 허파와 은행 달여 먹으면 효험 있어요.
69. 소변보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요
70. 다리 가려울 때 긴 양말 신으면 가려움증 없어져요
 
                    
 옮긴글


압난유 14-05-13 18:43
 
인체 모든 기관을 조절하는 뇌, 뇌 이상은 곧 질병

뇌의 지배를 받는 우리 인체는, 뇌의 기능이 얼마나 잘 가동하느냐에 따라
삶의 질이 결정된다고 해도 과언이 아닐 것입니다.
뇌사와 심장사의 논란에서도 알 수 있듯이 뇌는 그만큼 중요한 장기인 것입니다.

이런 뇌의 기능은 타고나는 것뿐만 아니라 좋은 영양을
공급해줌으로써 근육처럼 발달시킬 수 있습니다.
근육의 기능이 운동과 단백질 세포막에너지 공급을 통해
더 향상될 수 있는 것처럼 '꾸준한 두뇌 활동'과 뇌에 좋은 영양공급'은
뇌를 발달시키고 기능을 좋게 하는데 필수적입니다.

배가 고프다는 신호에 위장만 채우고 있지는 않은지……
뇌에 좋은 영양 공급에는 혹시 소홀한 편은 아닌가요?
이에 뇌를 활성화시키는 영양소를 공급해주는 식품에 대해 알아봅시다.
 
더보기= http://blog.naver.com/sanchna/80190805835